天文臺今日（9月30日）上午6時45分發(fā)出酷熱天氣警告，現(xiàn)正生效。衞生署衞生防護中心提醒市民特別是進行戶外活動的人士，天氣酷熱，應採取適當措施，預防中暑及曬傷。

衞生防護中心發(fā)言人說：「進行戶外活動時，應帶備並補充大量水分，以防脫水。」

發(fā)言人解釋：「進行消耗體力的戶外活動時，應避免飲用含咖啡因的飲品，例如咖啡和茶，以及酒精類飲品，以免增加水分經(jīng)泌尿系統(tǒng)流失的速度。」

發(fā)言人補充：「嬰兒及小童、長者、孕婦、長期病如心臟病或高血壓患者、戶外／體力勞動者和過胖人士均較易中暑，他們應特別注意。」